Gazete Duvar
Gündem Politika Dünya Ekonomi Video Spor Tatil Arşiv Resmi İlanlar Yazarlar Duvar English
Gazete Duvar
Tatil kazalarına dikkat: Rotadaki risklere karşı hekim tavsiyeleri - Sayfa 4

Tekneden amuda kalkarak atlayan birini gördüğümde, o sırada çok korkunç şeyler geliyor aklıma. Tekneler ve iskeleler, ahşap ve demir kullanılarak yapılmış, çok kaygan zeminli yerler olabiliyor. Bu alanlarda kaymalar, düşmeler çok daha şiddetli olabiliyor. Ekstrem hareketler yapılmaması gerekiyor. Sığ yere atlama, kayaya çarpma tehlikesine karşı da çok dikkatli olmalılar.

4 7
Tatil kazalarına dikkat: Rotadaki risklere karşı hekim tavsiyeleri - Sayfa 5

Antik kentler çok sıcak bölgeler. Beyaz taşların yoğun olduğu bu ortamlarda güneş yansıması olur. Bu da hissedilen sıcaklığı artırıyor. Sıcak basması olabiliyor, kişiler kendilerini halsiz hissedebiliyor, ateş yükselmesi olabiliyor, susuz kalabiliyorlar. Susuzluğu beklemeden harcananı miktarı yerine koymak için su tüketimine çok dikkat etmek gerekiyor. Biz insanlara günde en az 2 litre su tüketimi deriz. Yazın terleme oranına göre bu rakam 3 - 3,5 litreye çıkarılabilir.

5 7
Tatil kazalarına dikkat: Rotadaki risklere karşı hekim tavsiyeleri - Sayfa 6

Falezlerle kaplı güney sahili boyunca uzanan Likya Yolu yürüyüş rotası, tarihi ve doğasıyla insanların çok ilgi duyduğu bir yol. Ama bu yolu yürürken önlem almak şart. Bu engebeli güzergah üzerinde hayati tehlike çok fazla. Yürürken baton, koruma malzemeleri ve güvenlik teçhizatlarının tamamının yürüyüşçünün yanında olması gerekiyor. Bu yolu bilen biriyle yürümekte fayda var. Yolunu kaybetme, düşme, mahsur kalma gibi vakalar ortaya çıkabiliyor.

Diyelim ki kayboldunuz ya da başınıza bir şey geldi. Bu durumlara karşı dronla takip, arama kurtarma ve sağlık ekipleri var. Ancak yürüyüşçülerin temkinli olmaları, kazaları önlemek için çok önemli.

6 7
Tatil kazalarına dikkat: Rotadaki risklere karşı hekim tavsiyeleri - Sayfa 7

Antik kentlerde ve yürüyüş rotalarında insanlar güneşe çok uzun süre maruz kalıyorlar. Yüksek faktörlü güneş koruyucu kremler kullanılması gerekiyor. Güneşi seviyoruz ancak güneş bizi o kadar sevmiyor."

7 7
Gazete Duvar

Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın.
Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.

Gazete Duvar
  • Anasayfa
  • Tatil
  • Galeri
  • Video
  • Kitap
  • Dergi
  • Podcast
  • Yazarlar
  • Yeni Çıkan Kitaplar
  • Arşiv
Kategoriler
  • Resmi İlanlar
  • Bilim
  • Dünya
  • Dünya forum
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Günün karikatürü
  • Hayat
  • İnsan hakları
  • Kadın
  • Konuk yazar
  • Kültür-sanat
  • Kurdî
  • Otomotiv
  • Politika
  • Reklam
  • Sağlık
  • Seri ilanlar
  • Sinema
  • Şirket haberleri
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yerel haber
Kurumsal
  • Çerez politikası
  • Gizlilik ilkeleri
  • İletişim
  • Kullanım şartları
  • Künye
  • Yayın ilkeleri
© 2016 - 2025 gazeteduvar.com.tr - Tüm hakları saklıdır.