'Şok diyet'e kanmayın
Uzmanlar diyet yapmak isteyenleri şok diyetlere karşı uyarıyor. Şok diyetler, hem metabolizma hem de organ sağlığı için zararlı.
Şok diyetlere kanmayın
DUVAR - Sağlık uzmanları fazla kilolarından şikayetçi olanları şok diyetlere itibar etmemeleri konusunda uyardı.
Şok diyetlere kanmayın
Habertürk'ün haberine göre diyetisyen Ulaş Özdemir kilo vermenin sadece baskülde görünen rakamın düşmesi anlamına gelmediğini vurguluyor.
Şok diyetlere kanmayın
Sadece kalori bazlı beslenmek yanlış olduğu gibi sadece tek tip beslenmek ve çok düşük kalori ile beslenmek de gerek metabolizma hızı gerek organ sağlığı için zararlı. .
Şok diyetlere kanmayın
Sadece kalori bazlı beslenmeleri de sadece tek tip beslenmek ve çok düşük kalori ile beslenmek de gerek metabolizma hızına gerek organ sağlığına zarar veriyor. Hızlı verilen kilolar gene süratle geri alınıyor .