GIDA

Yüksek kalorili, vitamin ve karbonhidrat içeren, su kaybını önleyen ve dayanıklı, çabuk bozulmayan gıdalar (Konserve, kuru meyveler, tahin–pekmez, meyve suyu, vb.)

SU

Her bir aile üyesi düşünülerek yeterli içme suyu alınmalı.

KIYAFET

 İç çamaşırı

- Çorap

- Yağmurluk

- İklime uygun giysiler

İLK YARDIM ÇANTASI

- Uyku tulumu veya battaniye

- Çakı, düdük, küçük makas

- Kâğıt, kalem

- Pilli radyo, el feneri ve yedek piller. (HABER MERKEZİ)