Stresle savaşmanın 7 yolu

21'nci yüzyılda nereye giderseniz gidin stresten kaçmak pek mümkün değil. Fakat strese yol açacak durumları sıfırlayamasanız bile, kendi tepkinizi değiştirebilir ve daha iyi hissedebilirsiniz. İşte stresle savaşmanın yedi yolu:

DUVAR - 21'nci yüzyılda nereye giderseniz gidin stresten kaçmak pek mümkün değil. Fakat strese yol açacak durumları sıfırlayamazsanız bile, kendi tepkinizi değiştirebilir ve daha iyi hissedebilirsiniz. İşte stresle savaşmanın yedi yolu:

Haberin Devamı
IMDb'ye göre en popüler 20 dizi İslam Memiş'ten altını ve doları olana 'pazartesi' uyarısı: Yapmayın Benzine ve motorine büyük indirim geliyor: 5 Mayıs akaryakıt fiyatları Dünyanın en iyi yoğurtlu yemekleri: Türkiye'den bir lezzet zirvede En düşük emekli maaşı için iki senaryo: Konuşulan zam oranı belli oldu Mevduat faizlerinde gerileme: 1 milyon liranın getirisi ne kadar?